Môže spln ovplyvniť vašu náladu?

Dlho sa predpokladalo, že spln Mesiaca spúšťa u ľudí zvláštne správanie. Tradičný názor je, že lunárny cyklus môže ovplyvniť náladu a spánkové vzorce, ale vedecké dôkazy o týchto účinkoch chýbajú. Nedávna štúdia však zistila, že spln môže skutočne ovplyvniť naše nálady, hoci mechanizmus ešte nie je pochopený.

Pixabay

Robí Mesiac ľudí šialenstvom?

Tim Clark

Ovplyvňuje Mesiac naše správanie alebo emócie? Nikdy neexistoval pevný dôkaz, ale ukázalo sa, že existujú nové dôkazy, že Mesiac môže ovplyvniť spánok v dňoch pred splnom – a nezáleží na tom, či ste na vidieku alebo v meste! Poďme preskúmať mýty a realitu o sile Mesiaca.

Spojenie Luna-Lunacy

Staroveké autority ako Aristoteles, Paracelsus a Plínius Starší si mysleli, že niektorí ľudia boli pobláznení Mesiacom v splne. Latinský názov Mesiaca – Luna – je koreňom moderných slov ako šialenec, šialenec a dokonca blázon, čo znamená blázon ako blázon.

Dokonca aj dnes mnohí lekári, zdravotné sestry, pohotovostní lekári, policajti a učitelia základných škôl súhlasia s tým, že spln prinesie bizarné správanie – 43 percent zdravotníkov verí v to, čo niektorí nazývajú lunárny vplyv, rovnako ako 81 percent odborníkov v oblasti duševného zdravia. Existuje však skutočne lunárna súvislosť s abnormálnym správaním?

Ak sa neplánujete opýtať vlkolaka (čo neodporúčame), možno je čas oddeliť fakty od fikcie.

Mesiac a spánok

Podľa a vedecká štúdia z januára 2021 , ľudia chodia spať neskôr a spia kratší čas v dňoch pred splnom. Konkrétne by ľudia išli spať o 30 minút neskôr ako je priemer a spali by takmer o hodinu menej za noc!

To dáva určitý zmysel, pretože svetlo z Mesiaca po západe slnka je jasnejšie v dňoch vedúcich k splnu. Tu je však prekvapivá časť: Štúdie zistili, že nezáleží na tom, či žijete vo vidieckom alebo mestskom prostredí (kde môžete nájsť viac elektrických svetiel)! Spánkové vzorce boli porovnávané medzi ľuďmi na dvoch veľmi odlišných miestach:

1. Domorodí ľudia na vidieku v Argentíne (komunity Toba/Qom), ktorí nemajú prístup k umelému svetlu
2. Vysokoškolskí študenti žijúci v centre Seattlu vo Washingtone, kde žiara z mestských svetiel tlmí svetlo z Mesiaca a hviezd.

Ak jas Mesiaca nie je faktorom, prečo zostávame hore neskôr a spíme menej? Jedna teória siaha až k našim predkom – a našej dlhej ľudskej histórii pred priemyselným vekom. Ľudia venovali pozornosť Mesiacu a spoliehali sa na jeho „nočné svetlo“ pri love, rybolove a iných spoločenských aktivitách. Spomeňte si na „Harvest Moon“ na jeseň, nazvaný tak, pretože poskytoval niekoľko nocí svetla pre farmárov, aby nazbierali úrodu na vrchole zberu. Každý mesiac prinesú noci do splnu viac svetla do večera.

Náš spánok je riadený našimi prirodzenými cirkadiánnymi rytmami – dennými a nočnými cyklami poháňanými Zemou obiehajúcou okolo Slnka. Existujú však aj cirkulárne rytmy, ktoré sú viazané na mesačné cykly. Niektoré zvieratá budú určite reagovať na cirkadiánny rytmus aj na lunárne hodiny.

Aj správanie mnohých živočíšnych druhov ovplyvňuje Mesiac. Spomeňte si na vtáky, ktoré sa pri migrácii spoliehajú na Mesiac a dokonca načasujú svoju reprodukciu tak, aby sa zhodovala so špecifickými fázami lunárneho cyklu.

Neoficiálne si musíte klásť otázku, či menej spánku (či už prerušovaného spánku alebo neskoršieho chodenia do postele) niekoľko nocí za sebou môže viesť k určitej podráždenosti – a tomu, čo by ste mohli nazvať náladovosťou!

Mesiac a šialenstvo

To nás vedie k zvláštnemu správaniu. Existujú stovky štúdií o Mesiaci a šialenstve. Tých niekoľko štúdií, ktoré naznačujú spojitosť, sú zvyčajne vyvrátené alebo popreté inými:

• Jedna štúdia hovorí, že viac uhryznutí zvieratami (mačkami, potkanmi, psami, koňmi) sa vyskytuje pri splne Mesiaca; iný hovorí, že sa nezvýšil počet uhryznutí psom.
• Jeden ukazuje nárast kriminality okolo splnu; iní nezistili žiadny nárast zatknutí, volaní o policajnú pomoc, väzenských útokov, batérií alebo vrážd.
• Vstupy na psychózu sú najnižšie počas splnu a návštevy psychiatrickej pohotovosti klesajú; ale hovory na horúce linky na prevenciu samovrážd vrcholia Nový Mesiac, nie spln.

Nie sme si celkom istí, ako by ste skutočne dokázali spojenie medzi Mesiacom a šialenstvom. Jedným z vysvetlení však môže byť to, čo psychológovia nazývajú skreslenie potvrdenia – ľudia si s väčšou pravdepodobnosťou všimnú veci, ktoré potvrdzujú už existujúcu vieru.

• Ak pracujete na pohotovosti a počas splnu sa stane niečo zvláštne, vaši starší a múdrejší kolegovia prikývnu a povedia: Musí byť spln. To je to, čo počuli od svojich starších, keď boli v práci noví. (Aj psychológovia na to majú názov: komunálne posilnenie.)
• Ale ak sa niečo zvláštne stane v inej fáze lunárneho cyklu, nikto nepovie: Musí to byť Mesiac v tretej štvrti! A keď sa pri splne nedeje nič nezvyčajné, nikto nič nepovie.

Rozšírené presvedčenia, ktoré nie sú podložené faktami, nazývame folklór. Erika Bradyová, ktorá vyučuje folklór na Western Kentucky University, hovorí, že je to spôsob, ako vnútiť poriadok niečomu, čo sa zdá desivo mimo kontroly.

Ako nám viera, že na Mesiaci v splne sa dejú zvláštne veci, pomáha cítiť sa bezpečnejšie? Spln nastáva len raz za 29,5 dňa; to znamená, že ostatné štyri týždne lunárneho mesiaca by mali byť menej nebezpečné a nepredvídateľné. Pozrite sa, kedy bude ďalší spln.

Z tohto ľudového presvedčenia teda vyplýva, že naše obavy zo všetkého od zvýšeného krvácania po vlkolakov môžu byť obmedzené len na 12 alebo 13 dní v roku.

Ahoj! Možno to je prečo ľudí trápi číslo 13!

Čo si myslíš o Mesiaci? Ovplyvňuje správanie alebo emócie? Alebo je to všetko v našej fantázii – a našich snoch?

Astronómia Mesiac Folklór Spln Mesiaca